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百财饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:02:35  阅读:7010 来源:本站原创 作者:黄秋生

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥
韭菜:温中、补肾、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面粉适量菠菜一斤相克食物
一斤韭菜1.5斤相克食物
鸡蛋1个相克食物适量
味精适量相克食物花椒粉适量
香油适量

百财饺子的做法

  • 1.和面
    不多说了

  • 2.和绿色面
    菠菜榨汁代替水来和面

  • 3.将白色面团揉成长条,绿色面团擀成和白色面团一样的长而厚的面片!

  • 4.用绿色面片包裹白色面团,揉成长条。

  • 5.揪成剂子

  • 6.可以擀饺子皮啦

  • 7.饺子馅儿的调法就看各家爱好啦!

  • 8.开始包饺子啦,就用捏一下那种最简单的方法包!

  • 9.我做的不好,但还是像白菜吧!