健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
蘑菇些许相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
橄榄油些许 | 盐些许 |
大料一小块 |
蘑菇炒鸡蛋的做法
1.准备蘑菇
2.加水煮熟蘑菇
3.准备鸡蛋,放盐,加些许粗去腥
4.放鸡蛋
5.放蘑菇
6.出锅
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
蘑菇些许相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
橄榄油些许 | 盐些许 |
大料一小块 |
1.准备蘑菇
2.加水煮熟蘑菇
3.准备鸡蛋,放盐,加些许粗去腥
4.放鸡蛋
5.放蘑菇
6.出锅