健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇2袋相克食物 | 蒜8瓣相克食物 |
葱适量相克食物 | 酱油1勺 |
蚝油2勺 | 玉米胚芽油适量 |
蒜香锡纸烤金针菇的做法
1.把金针菇洗净
2.配料图
3.把葱蒜切末,放入碗中,倒入酱油,老抽,并加水稀释
4.把金针菇攥干,在盘底抹上适量的油,摆盘
5.在摆好的金针菇上面撒上调好的汁
6.拿锡纸包住,放入烤箱,温度180度左右,时间25分钟左右
7.时间到,蒜香金针菇就做好啦~开吃吧~
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇2袋相克食物 | 蒜8瓣相克食物 |
葱适量相克食物 | 酱油1勺 |
蚝油2勺 | 玉米胚芽油适量 |
1.把金针菇洗净
2.配料图
3.把葱蒜切末,放入碗中,倒入酱油,老抽,并加水稀释
4.把金针菇攥干,在盘底抹上适量的油,摆盘
5.在摆好的金针菇上面撒上调好的汁
6.拿锡纸包住,放入烤箱,温度180度左右,时间25分钟左右
7.时间到,蒜香金针菇就做好啦~开吃吧~