健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 鸡¼个 | 山药两根相克食物 |
| 姜4片相克食物 | 枸杞5粒相克食物 |
| 料酒适量 | |
山药土鸡汤的做法
1.鸡、枸杞、姜、料酒一起放入锅，加水烧
2.水煮沸后加入山药
3.用筷子插入鸡肉，插的进去就说明熟了，山药也要煮酥软。可以适当多煮一会，鸡汤会更香浓哦
4.一顿全吃完了
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山药土鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 12:51:32 阅读：7515
来源：本站原创 作者：杨幂
山药：止泻、健脾、补肺
| 鸡¼个 | 山药两根相克食物 |
| 姜4片相克食物 | 枸杞5粒相克食物 |
| 料酒适量 | |
1.鸡、枸杞、姜、料酒一起放入锅，加水烧
2.水煮沸后加入山药
3.用筷子插入鸡肉，插的进去就说明熟了，山药也要煮酥软。可以适当多煮一会，鸡汤会更香浓哦
4.一顿全吃完了
