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秘制麻辣香干的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:20:50  阅读:8100 来源:本站原创 作者:安以轩

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白豆干500g 鲜红朝天椒10个
辣椒粉8g 麻椒或者大红袍花椒2g
60g相克食物9瓣相克食物
6月鲜酱油40g胡椒粉2g
熟芝麻适量少许
孜然粉6g

秘制麻辣香干的做法

  • 1.准备白豆干一斤

  • 2.烧水煮白豆干(锅大点防止溢锅)

  • 3.煮至出现蜂窝状小孔洞捞出

  • 4.切成条或者四方块

  • 5.热油炸至金黄色捞出

  • 6.准备好调料如下(鲜红椒不足用了几个干辣椒)

  • 7.调料如下图

  • 8.热油炸香花椒粒

  • 9.放入辣椒碎姜蒜爆香后放胡椒粉和孜然粉炒香

  • 10.小火炒出香味

  • 11.放入豆干翻炒均匀

  • 12.放入酱油一点点盐翻炒片刻关火加入熟芝麻出锅

  • 13.成品

  • 14.晚上拍照太暗,实际颜色是红亮的