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万事如意八宝菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-05 04:50:40  阅读:1119 来源:本站原创 作者:林青霞

健康功效

红萝卜:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

相克食物 豆芽
猪瘦肉红萝卜
青椒相克食物 豆泡
相克食物 酸菜
黄酒白糖相克食物
鸡精

万事如意八宝菜的做法

  • 1.准备好所有材料。

  • 2.所有材料切成丝。

  • 3.热锅下油,将笋丝断生。

  • 4.在笋丝中调入适量白糖和料酒。

  • 5.在锅中加入豆芽和肉丝快炒。

  • 6.加入酸菜和蒜白。

  • 7.加入豆泡丝、胡萝卜丝、青椒丝翻炒。

  • 8.撒入蒜叶,调入少量盐和鸡精炒匀。