健康功效
猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 猪里脊肉200克相克食物 | 姜末20克 |
| 老抽5克 | 生抽10克 |
| 柠檬（挤汁）半个 | 盐1克 |
| 花椒碎2克 | 十三香1克 |
| 孜然粉5克 | |
腌肉的做法
1.准备猪瘦肉或者是猪里脊肉一块
2.切成小拇指粗细的条。
3.依次切完所有的肉
4.然后放入一个碗中姜切末，一半的柠檬挤出汁，拌匀。
5.倒入剩下的调料拌匀。最后放孜然粉，花椒一定要花椒碎花椒面是不出香味的。
6.图中是拍照的图，腌完了以后盖盖子放冰箱冷藏四小时以上就可以炸肉了
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腌肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-06 05:41:11 阅读：2348
来源：本站原创 作者：毛宁
