健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

叫化童鸡的做法

• 1.嫩母鸡一只，宰杀洗净，去掉内脏。

• 2.将姜葱蒜、洋葱、香菜切好。

• 3.用盐和五香粉将鸡里里外外涂抹均匀，然后加入姜葱蒜，洋葱香菜、生抽、蜂蜜一起，将鸡腌制4小时。

• 4.用荷叶一张将鸡包起来，并将姜葱等配料塞入鸡的肚子里。

• 5.再用锡纸将鸡包两层。

• 6.包好的鸡入烤箱，上下火250度烤30分钟，180度烤2小时就行了。

• 7.将烤好的鸡剪开锡纸和荷叶就行了。

• 8.味道鲜美，多汁鲜嫩的叫化鸡。