正常的人每天都要进行排尿。如果泌尿系统出现问题，那么就会是一件非常痛苦地事情。导致尿毒症的原因有哪些呢?如果我们经常性的憋尿，就会导致尿毒症。尿毒症的症状有哪些呢?如何预防尿毒症效果明显?

　　尿毒症的原因

　　现今科技力量逐渐发展，全球一体化的速度日益加快，然而处在如此一个飞速发展的社会中，我们很多人还是会“谈病色变”。而尿毒症作为现在较为普遍的一种疾病的同时，也是一种对人体危害极大的疾病。

　　肾脏病发展末期：所有慢性肾脏疾病如果没有得到及时的治疗，其最后都将演变为尿毒症，占据疾病导致原因的55.7%。

　　泌尿系统或者尿路感染继而引起尿毒症：这种病因是导致尿毒症的第二原因，占21.2%。尿路感染大多是由细菌等直接侵袭所引起，而如果不注意治疗的话，进而会导致肾炎，长期下去肾功能出现问题，导致尿毒症。

　　糖尿病转变：糖尿病患者中有30%的患者没有经过正规、有效的治疗，最后转变为尿毒症。这是因为部分糖尿病患者因护理不当，导致引起慢性肾盂肾炎，最后发展为尿毒症。

　　高血压转变：高血压患者中15%会转为尿毒症。这是因为长期的高血压会导致肾小动脉硬化，引起肾功能减退，出现氮质血症及尿毒症。

 

　　肾毒性药物：“是药三分毒”，由于不同的药有不同程度的毒副作用，从而一些对肾有危害的毒性物质在进入人体内后，导致肾功能衰竭，最后引起了尿毒症。

　　老年肾脏病：老年人身体比较脆弱，无法应对突发损伤和疾病的能力，在肾功能受损的情况下受到其他外界因素的影响，使肾功能进一步受损从而发展为尿毒症。

　　男性尿毒症的原因是什么

　　那么到底是什么原因让尿毒症纠缠着男性朋友呢，真的像民间流传的那样说是因为不健康的生活习惯和不健康的饮食吗，下面就和大家来说一下男性患上尿毒症的真正原因吧。

　　1.肾性

　　多因肾脏本身疾病治疗不及时导致的，其中以慢性肾炎、慢性肾盂肾炎和肾小动脉硬化症所引起者较为多见。此外，肾结核病、结缔组织病(如系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等肾脏损害)、糖尿病肾小球毛细血管硬化症以及先天性多囊肾等也能引起尿毒症。内科肾脏疾病导致的尿毒症大多数属于这一类。

 

　　2.肾后性

　　因尿路结石、肿瘤、前列腺肥大、尿道狭窄等导致梗阻，使尿路流通不畅，排尿困难造成肾功能不全而引起，这是外科肾脏疾病较常见的尿毒症原因。男性尿毒症的病因

　　3.肾前性

　　常因肾脏和尿路以外的原因所引起的。如严重脱水、失血、休克时周围循环衰竭，肾血流量减少、肾滤过率显着下降而形成少尿或无尿，以及外科创伤、灼伤或手术所引起的急性肾功能衰竭等。

　　尿毒症的症状

　　1、乏力

　　乏力可能是轻度尿毒症很早的表现，但最容易被忽略，因为引起乏力的原因太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则更易使人被误导。

　　2、面色苍黄

 

　　这是由于贫血所致。由于这种表现发生和发展十分缓慢，因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差”，就像人们在朝见口晚见面的相处中，难以发现各种缓慢发展的变化一样。

　　3、浮肿

　　是一个比较易于觉察的表现。但由于开始时间歇出现而且症状较轻，也可能未能引起患者注意。常见的症状是早晨起床时，眼睑浮肿，午后消退;劳累时，双脚浮肿，休息后消失，这常被误为过劳的现象而被忽略;若发展到持续性或全身性浮肿时，已是病不轻矣。

 

　　春天的到来，让整个世界都充满了生机，小草、绿叶、红花让整个世界都呈现出欣欣向荣的气象。在这样一个美好的季节中，有些疾病却是不请自来，影响了大家的心情。春季是一个容易过敏的季节，在春季预防过敏是必要的，尤其对于那些敏感体质的人来说，专家推荐下面的8种饮品可抗花粉过敏。

　　八种饮品助你抗击春季过敏

　　一、绿茶

　　我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

　　二、荞麦茶

　　荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

　　三、酸奶饮料

　　酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品，在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状，眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。

 

　　四、柠檬汁

　　柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果，但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

　　五、甜茶

　　甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是，甜茶有许多种类，能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”，其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能，消费者们在购买的时候也应当注意哦!

 

　　六、薄荷茶

　　薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中，也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。

　　七、红牡丹茶

　　在红牡丹茶中，含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。

　　八、绿色果汁

　　绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱，绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质，通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能，不致轻易出现花粉过敏及恶化。

　　4、胃口不佳

　　是由于尿毒素潴留，影响消化功能所致，多数人未以为意。待病情发展，将会出现腹闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病已较重，这也往往是病人就医的重要原因。不无遗憾地说，就是在这病情不轻的时候，有些粗心大意的医生，也未予警惕，只将注意力集中在消化道方面，误作肠炎之类的诊断，忽略了基础病变——肾功能衰竭。

　　导致尿毒症的主要原因

 

　　1、感染

　　尿毒症患者的免疫系统功能比较低，十分容易感染，如上呼吸道感染、尿路感染等，感染后会加重身体的负荷，促进肾功能的进一步恶化，从而形成恶性循环。

　　2、水、电解质、酸碱平衡失调

　　尿毒症患者如果水、电解质、酸碱平衡失调，可造成体内水分过多、高钠或低钠血症、高钾或低钾血症等，这些因素均可加重肾脏的负担，促进肾功能的进一步恶化。

　　3、血容量不足

　　尿毒症患者会出现失血现象，如长期消化道失血、过度使用利尿剂、大量呕吐、腹泻等都可引起血容量绝对不足;严重的水肿患者也容易出现有效血容量不足。血容量的不足可加速肾功能的进一步恶化。

　　4、高血压

　　无论是原发性高血压，还是继发性的高血压都可引起肾小动脉特别是入球小动脉痉挛，造成肾血流量下降从而导致肾恶化。同时，高血压还会导致心力衰竭，进一步地加重肾脏的血流量不足从而加重肾脏的恶化。

 

　　5、心脏疾病

　　尿毒症容易诱发心脏方面的并发症，如充血性心力衰竭或心包填塞等可影响全身有效循环血容量，从而导致肾脏的供血不足，另外，在心衰时通常存在全身回流障碍，肾脏处于淤血状态，从而加重了尿毒症的病情。

　　预防尿毒症的有效措施

　　1、严格限制摄入含镉量高的食物

　　平日生活里含镉量高的食物包括由动物肝和肾脏制成的食品、海产品如比目鱼、蟹类，这些海产品因为受到海水中的镉污染，体内会大量蓄积镉。在污泥中长成的蔬菜瓜果也会在果实成熟时大量吸收土壤里的镉。限制镉金属的摄入在尿毒症预防措施中起着很关键的作用，患者要留心。

　　2、房子装修不要用劣质材料

 

　　装修房子时一定确保用来喷涂墙壁家具的油漆和涂料不含镉，否则镉会慢慢被人体吸收，而金属镉对肾脏的损伤很重，特别是对尿毒症患者几乎有着不可逆的伤害作用。

　　3、采用低蛋白饮食

　　对尿毒症患者平时尽量不要吃高蛋白的食物。正常成人每天每公斤体重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒症病人只需要吃0.5g/公斤或者更少。减少蛋白质的摄入目的是减少体内氮质代谢产物的产生和蓄积。如果患者需要补充蛋白类物质，尽量选用蛋奶类食品，如营养价值百科较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白，尽可能地少食用豆制品等植物蛋白。

　　结语：作为正常的人，定期的泌尿是非常正常的一件事情。如果我们得了尿毒症，那将会是一件特别痛苦的事情。引发尿毒症的因素有多种多样，所以平时我们一定要注意养成良好的生活习惯，减少得尿毒症的几率!