更年期，这是所有女性朋友都要度过的一段特殊时期。几乎所有人都知道更年期这个词，但是更年期呈现的症状是什么，更年期治疗方法又有哪些，更年期又该怎么办呢，下面就为大家介绍一下更年期的治疗方法。

　　围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。

　　围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。

　　女性更年期治疗方法

　　1. 一般治疗

　　更年期女性精神神经症状可因神经类型不稳定或精神状态不健全而加剧，应该进行必要的心理治疗，注意自我调节，多和家人沟通。必要时可口服适量镇静剂以助于睡眠，调节自主神经功能可服用谷维素。更年期女性应该加强身体锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，以预防骨质疏松。

　　2. 药物治疗

　　更年期缺乏性激素，可以在医生指导下服用雌激素，可以缓解绝经症状，预防骨质疏松，但是雌激素治疗有很多禁忌症和不良反应，女性朋友不能自行用药。

　　选择激素治疗的最佳时间是，刚出现更年期状况的时候，这时人体内的激素，处于降低的状态，我们适时适量的补充，可以有效缓解激素的降低速度，这就能直接改善患者的更年期症状，尤其可以改善血脂紊乱、抑制动脉粥样硬化斑块形成，预防冠心病。

　　其次就是使用植物雌激素，食品安全问题频发，不过天然的永远是最好的，所以我们在选择激素的时候，尽量使用天然雌激素、孕激素，采用低剂量补充治疗，不仅有较好缓解，更年期症状的治疗效果，而且不增加乳腺癌的风险。

　　最后是雌、孕激素联合使用。针对雌激素的副作用，专家给出的解决方法是雌激素和孕激素同时使用，这能解决激素治疗后，女性子宫内膜癌发病率，会升高的问题，这已经是临床治疗原则。因为已有大量研究证实，雌、孕激素联合治疗与安慰剂相比，其子宫内膜癌发生风险要低一些。

　　通常情况下来说，我们的鼻涕中是不会带有血渍的，但是，如果我们的鼻涕带血怎么回事呢，那么大家又是否了解鼻涕带血丝是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下鼻涕带血的情况吧。

　　通常情况来说，我们的鼻涕中会有血主要就是因为我们的鼻粘膜的炎症所造成的粘膜出血，尤其是上呼吸道的感染导致的，但是这种情况，出血量是比较少的，而且时有时无。

　　鼻涕中带血是鼻腔疾病常见的症状，鼻涕中带血常见的病因，一般来说有以下几种。

　　1、鼻腔的炎症

　　急性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症为鼻涕中带血的常见原因。一般伤风感冒，由于鼻黏膜充血肿胀，加上继发感染，擤鼻时出现血鼻涕，系因毛细血管破裂所致，随着鼻炎的治愈和鼻通气功能的改善而自行消失。

　　2、全身病因

　　鼻子出血还有一个情况就是有于缺乏维他命C所导致的，还有可能是心血管疾病所导致的鼻涕中带血的情况，或者是凝血功能疾病都是可能引起鼻涕中带血的。

　　如白血病，出血性紫癜，再生障碍性贫血，高血压，肺源性心脏病，维生素C、B2、P、K缺乏，风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病、急性传染病等。

　　3、长期在干燥、有粉尘的工作环境中

　　长期在干燥、有粉尘的工作环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中工作，也可引起鼻涕中带血。此外，如果有长期的慢性鼻炎，需要到耳鼻喉科就医检查一下，是否有其它的鼻部疾病引起的。

　　4、鼻涕里面带血

　　鼻涕里面带血是鼻腔疾病的常见症状，而鼻涕中带血常见的病因，一般来说有以下几种：急性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症。一般伤风感冒，由于鼻黏膜充血肿胀，加上继发感染，擤鼻时出现血鼻涕，系因毛细血管破裂所致，随着鼻炎的治愈和鼻通气功能的改善而自行消失。

　　经常流鼻涕带血小心鼻咽癌

　　用布满血丝的眼睛鼻子等，从嘴吸出带血的鼻涕，往往是鼻咽癌的早期表现。鼻咽癌临床表现多，早期有5个症状。在这方面，我们应该警惕。

　　1、涕血

　　涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。

　　2、鼻塞

　　鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。

　　3、耳鸣、听力下降

　　耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。

　　4、头痛

　　初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。

　　合理的饮食对身体健康起到很好的调理作用，特别对于更年期人群，更年期是身体调理的重要时期，更应该做好饮食调理，更年期吃什么食物比较好也成为越来越多更年期女性关心的问题。

　　牛奶

　　牛奶性味甘平、补气养血、富含蛋白质、糖类及维生素，牛奶中的蛋白质为完全蛋白质，含人体所需要的8种必须氨基酸，牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低，是非常适宜更年期女性食用的食物。

　　小米

　　小米营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富含淀粉，进食后可促进胰岛素分泌，改善神经递质的分泌和功能。因此，小米有助于平稳更年期情绪，改善睡眠，是进入更年期应多补充什么食物的绝佳选择。

　　红薯

　　红薯中的高蛋白质可弥补面粉、米类蛋白质的不足，能够给人体提供大量黏液蛋白，能保持血管壁的弹性，减少动脉硬化的发生，能减少皮下脂肪，有利于减肥。而且红薯能有效抵抗更年期衰老、内分泌失调等症状，是进入更年期之后不错的食物选择。

　　芝麻

　　黑芝麻有补血、润肠、生津、降低胆固醇等作用，可有效纠正更年期贫血、胃肠失调等症状，也是进入更年期应多补充的食物之一。

　　小麦胚芽油

　　小麦胚芽油为麸皮加工提炼而成，含有天然维生素E复合体，可促进细胞分裂，延迟细胞的衰老，有助于改善更年期注意力不集中、健忘等症状。

　　其实不管是男人的更年期还是女性的更年期，对当事人的身心健康都是会造成很大的影响的，而身为他们的家人一定要多理解他们，多陪他们走出更年期的生活，多帮助他们应对更年期身体的变化。再者对于处于更年期的人来说，对任何事都不要钻牛角尖，学会调理自己的情绪，给自己一个静心的世界，这个时候你可以选择旅游，参加一些户外活动，或者就在家里陪孩子享受天轮之乐，这些也都是可以的，但是最要紧的就是要学会走出来。

　　当然了如果更年期的症状已经严重的影响了你的生活了，那就要及时的就医，生活中一些妇女就是不好意思就医，最后自己的身体心理都受到了很大的伤害，或是缓解更年期的症状，或是进行专业的心理干预其实都可以帮助更年期的当事人走出阴霾。

　　结语：更年期是一个不可避免的时期，许多人在这时往往会陷入莫名其妙的烦恼。我们不不但要注重医药饮食，心理上的调节更是不可避免的。更年期人士不仅需要家人的陪伴，自己也要保持良好的心态，这样才能安稳地度过这个重要关卡。