五脏是我们身体最重要的器官，也是我们保护身体健康最首要保护的器官，五脏健康是我们身体健康的重要保证。可是在心、肝、脾、肺、肾中，其它四个器官是我们养生保健经常会提到的，唯独肺部却总是会被我们忽略，而且通常肺部是否健康一般也不会直接表现出来，但是肺部一旦出了问题却都是大问题!

　　肺部通常患有的疾病很难发现，早期症状通常只是简单咳嗽或者胸闷，可以说如果不去医院作详细检查的话，根本看不出来，但是一旦肺部疾病进入中晚期，那么最有可能的就是肺癌。通常肺癌主要跟工作环境的好坏相关，所以往往跟从事的职业相关，今天小编就带着各位介绍下最容易得肺癌的是从事哪四种职业。

　　化工厂工人

　　可以说，我们国内大大小小的化工厂真的难以计数，因为化工行业是一项高收益的行业，所以很多人都会涉足，而要维持工厂的经济就一定要提高化工产品的量，所以很多化工厂就会招很多工人，化工行业因为待遇高也成为很多人就业选择的行业。

　　而化工厂的环境通常都非常差，因为里面含有大量的化学物质，而化工厂的工人每天不仅要接触大量的化工品，同时不少化工品都具有挥发下，飘散到空气中，味道非常刺鼻难闻，加上这些空气中的有毒颗粒十分多，被人体吸入体内后就会附着在肺部纤毛上，这样就会对肺部通气功能造成阻碍，肺部就形成很多有害物质，最终导致肺癌的产生。

　　交警

　　风尘仆仆的交警每天站在大马路上维护着交通的安全，而随着近年汽车的使用量越来越高，可以说购买汽车的人越来越多，上路的汽车也越来越多，这样就导致汽车的排放的尾气也日渐增多。

　　由于交警必须要站在马路中央指挥着交通，所以不可避免会吸入大量汽车尾气，而且交警的手势是维持交通的重要依据，所以即便是汽车尾气再呛人，交警在指挥交通的时候也不能随便用手捂住嘴巴。汽车的尾气主要成分就是二氧化硫和一氧化碳等有害物质，一旦被吸入体内就会造成对肺部的伤害，而交警可以说真的是天天都在吸入大量的汽车尾气，所以就导致交警患肺癌的概率非常高。

　　夏季来临，天气炎热，是我们身体养生保健的最佳时机，因为夏季是一年当中身体新陈代谢速度最快的时候。但是夏季也是各种疾病困扰我们的时候，因为我们不健康的生活习惯会导致我们的身体健康受损，最有影响的就是我们的饮食方面，如果不加注意，就会有患癌的可能。今天小编就为各位推荐下吃饭做到三点，不仅可以促进营养吸收，而且还有防癌的作用。

　　饭前做按摩增加食欲

　　夏季天气炎热，酷热难耐的高温使很多人在这个时候都会食欲不佳、不想吃饭，可能有的人认为正好不吃饭可以减肥，不过饿到一定程度难以忍受的时候就会大吃大喝，心里就觉得，偶尔吃顿饱的是很有必要的，于是就总会这样饥一顿饱一顿的。

　　虽然这样饥一顿饱一顿的有的人并不觉得有什么不妥，觉得自己的身体健康还不错，所以并无大碍。可是我们的肠胃却是非常脆弱和敏感的。如果这样饥一顿饱一顿的，那么对肠胃的吸收和消化是非常不利的，因为在饿肚子的时候，如果突然一下吃进那么多食物，肠胃一时难以消化，这样就造成消化不良的情况出现，等到肠胃将这些食物消化了，需要补充新一轮的食物了，我们却因为食欲不振而不吃饭，这样长期下来，本就敏感的肠胃就受不了，开始“报警”了，于是就会引起各种胃病，甚至是胃癌。可以说很多胃癌患者都是因为这样不规律的饮食导致的，那么在夏天，保持一个规律的饮食就是重中之重了。

　　各位在吃饭前，如果觉得食欲不佳的话，不妨试着给自己的身体做做按摩。最常用的方法就是按摩我们的足三里穴位。足三里位于小腿外侧，在膝盖下方大约三寸的部位。吃饭前半个小时我们可以用手指使劲按压这个穴位，揉按两分钟左右可以达到刺激肠胃蠕动、增加食欲的作用，这样就不用担心自己不想吃饭了。胃口好了，我们的肠胃就可以得到保护，这样就可以远离胃癌对身体健康的困扰了。

　　教师

　　我们对教师的印象通常都是站在三尺讲台前，拿着粉笔在黑板上奋笔疾书来给学生讲课，但是教师这个行业其实也是患肺癌的高发行业。通常教师在黑板板书所用的都是粉笔，粉笔因为其价格低廉，使用方便快捷，所以是学校经常会使用的教学工具。但是教师在黑板上用粉笔写字的时候，势必会有粉笔灰落下来，其实正常粉笔都是无毒无害的，真正有害的就是这些讨人厌的粉笔灰。

　　粉笔灰之所以有害是因为它是一种吸附性极强的物质，如果被人体吸入后，就会停留在呼吸道以及肺部肺泡中，对呼吸道以及肺部造成堵塞，是肺部通气能力变差，肺部功能下降，所以很多人在粉笔灰落入鼻中会非常难受，咳嗽不止。而作为经常性要用粉笔板书的教师来说，每天真的是吸入大量的粉笔灰，轻则会经常性咳嗽，重则就会因肺部发生癌变!可以说粉笔灰是继香烟之后的第二大造成肺癌的因素。

　　厨师

　　很多人不理解，为什么当厨师得肺癌的概率高?其实主要就是跟厨师的工作环境有关，通常厨师工作的时候往往要烧很多、很长时间的菜，而在做菜点燃液化气的时候，势必会燃烧大量有害物质，加上很多厨房往往通风效果差，这样就到这一些有害物质无法排放出去，从而会被厨师吸入体内，甚至有数据显示，在厨房炒菜一个小时相当于吸进半根烟!所以说，厨师在厨房工作时间越长，那么吸入的有害物质就越多，对肺部的损害也就越大，得肺癌的概率也就越高。

　　结语：肺癌作为健康杀手可以说非常不易发现，而这四种职业是患肺癌概率最高的，如果各位或者各位的亲朋好友正好从事这四种行业的话，那一定要提醒他们多多注意保养肺部健康，切勿让肺癌夺取我们宝贵的生命。