健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 油菜500克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
炒油菜的做法
1.买的油菜
2.清洗干净后切段
3.油锅加热放入大蒜子爆香
4.倒入油菜
5.加盐，翻炒
6.加适量水
7.出锅装盘
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炒油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-07 00:08:42 阅读：2304
来源：本站原创 作者：张国荣
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
| 油菜500克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
1.买的油菜
2.清洗干净后切段
3.油锅加热放入大蒜子爆香
4.倒入油菜
5.加盐，翻炒
6.加适量水
7.出锅装盘
