长时间看手机、电视，你会觉得眼睛模糊;蹲在地上，猛地站起来，你会觉得出现幻影;年龄增大，你发现视力越来越差。关于视力也有很多说道的地方，而眼睛花是其中不得不说的一个情况。

　　眼睛花可不是老年人才有的

　　很多人会说，老眼昏花，只有到了老年，眼睛才会花，其实不是，很多中年人也会出现眼睛花的情况。四十岁左右，眼睛花了的并不在少数。

 

　　眼花或是身体衰老信号

　　我们可能会发现，身体衰老表现在骨骼上，骨头越来越差;手脚不再利索;其实，在医生的讲解中，眼花也是身体衰老的一种信号。

　　我们的眼睛能看到世界，可不是单单是眼睛在工作，需要很多营养物质进行输送，而这些营养物质的来源，则来自于五脏六腑，要是五脏六腑出现亏虚，则可能导致眼花的发生。

 

　　老年眼花是哪里出现了问题?

　　在中医看来，眼花是肝肾出现了病变导致的。以肝脏来说，有肝藏血的说法，目受血而视，肝开窍于目。是说，眼睛通过肝血的补充、流通能看到东西。

　　再以肾脏来说，有肾主精的说法，肾脏要接受五脏六腑精微物质，来不断的濡养。当出现肾亏虚，可能会影响到眼睛不能得到保护，出现眼花，肝肾亏虚会导致眼花的发生。女生要是出现肝肾亏损，甚至会造成更年期提前，出现闭经、早衰。

 

　　肝肾亏损如何进行补肝、补肾好呢?

　　在中医看来，想要滋补肝肾，避免肝肾亏损，可以喝一点桑杞菊花茶，从名字就能看出，这道茶水中有桑葚、枸杞、菊花。桑葚，味甘酸，入肝肾二经，具有滋补肝肾的作用，同时，在桑葚中还有维生素B1、维生素B12、叶黄素等。

　　《神龙本草经》把枸杞列为滋补肝肾的上品食材。而菊花可以清肝明目。把这三种食材搭配在一起，能滋补肝肾，有效防治肝肾亏损引起的眼花症状。

 

　　如何做桑杞菊花茶

　　选择桑葚6g、枸杞子6g、菊花3g。用开水冲泡，即可饮用。很多人会说，干桑葚口味不佳，远远没有新鲜的桑葚好吃，其实，新鲜的桑葚并不好，其属于寒性食材，对胃肠道刺激很大。

 

　　这就是关于生活中眼花的描述，眼花可不是简单的事情，眼花问题很多，了解眼花的原因，进行防治，对调节身体、保健身体才是最好的事情，希望大家在平时，可以喝一点桑杞菊花茶，让你在年老的时候，也能眼睛有神。

　　本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。

 

　　这世间有长生不老的传说，然却未有其实，我们能看到的只是叱咤风云的各代帝王望眼欲穿，却不得不最终埋葬于山川之下，逝者如斯夫，不舍昼夜，每个人都必然经过由盛转衰的过程，而其中，皱纹可以说是走向衰老的最先表象。

　　不仅如此，不同位置的皱纹不仅表明衰老，往往也会预示着某些身体功能的衰退甚至发病，今天我们就此具体讨论一下这个问题。

 

　　未老先衰的皱纹

　　少白头不能算过早衰老，皱纹才是，二三十岁就有了皱纹，较明显的先于其他人，不能说衰老，只能说身体出了问题。未老先衰的皱纹往往表明患者的内分泌失调、身体的某些器官功能缺失。

　　道理很简单，任何器官都需要营养，尤其是皮肤，皮肤的营养来自于内脏的作用，内脏出现问题，就会造成皮肤营养的缺乏，从而导致皱纹的出现。

　　鼻部的皱纹

　　鼻子的两侧很容易出现皱纹，那个位置出现皱纹往往和心脏有关，可能是心脏的过于疲劳导致。因此，如果鼻部率先出现皱纹，就要考虑到心的问题，及时进行心脏体检或许可以避免病情。

 

　　额头的皱纹

　　额头过早出现皱纹往往表示喜怒无常或者大喜大悲时常发生，属精神不稳定的状况。

　　大悲自然是很多疾病的元凶，人的精神抑郁后会造成各种的身体不适，其中皱纹和白发往往出现得比较鲜明。

　　大喜或许有些人不能理解，人说笑一笑，百病跑。不错，愉快的微笑却是如此，不过在情绪不稳定的情况下造成的笑就未必这样了，往往会导致皱纹的产生。

　　因此，最理想的情绪当是宠辱不惊、不以物喜、不以己悲的状态，心境之平和必然会带来身体之健壮。

 

　　眼角鱼尾纹

　　眼角处产生皱纹也是非常常见的，其被称为鱼尾纹。鱼尾纹的产生往往和肾脏功能失调有关，比如肾虚、肾亏、或者是睡眠不足造成的肾功能暂时性衰竭等。因此，当眼角处出现皱纹时，我们就要当心是否是肾出了问题，及时预防才是正确的做法。

　　以上就是本文对皱纹可能隐藏的疾病的总结和归纳，希望对大家有所帮助。

　　本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。

 

　　很多人经常性不喜欢洗脚，不经常换袜子、换鞋子，脚部就会出现问题，尤其是足癣，那您知道治疗足癣最好的方法方法是什么呢?您知道治疗足癣的外用偏方有哪些呢?今天小编就为您介绍一下有关手足癣最佳治疗方法的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

　　治疗足癣最好的方法

　　1、 韭菜水泡脚

　　准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

　　2、黄精、食醋泡脚

　　黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

 

　　脚气最重要的还是预防，做好脚气的预防措施，以免患病后为治疗而烦恼。

　　3、盐姜水泡脚

　　首先把适量生姜，洗净，然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水，放入姜片煮个几分钟，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步，不仅能治疗脚气，按摩舒缓身心，起到缓解疲劳的作用。

　　4、萝卜水泡脚

　　将半个白萝卜洗干净切成片，再在锅里面加入适量水，放入白萝卜煮个几分钟，煮成之后等温度合适的时候就能泡脚了。这个治脚气偏方连续使用几次后，就能够有效消除脚臭问题，治疗脚气病。

　　5、黄豆水泡脚

　　准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后，用来泡脚，能够有效治疗脚气脱皮症状。

 

　　6、花椒盐水

　　可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　7、煮黄豆水

　　用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效

　　8、黄精、食醋

　　我患脚气多年，后得一方治愈，3年多来未再反复。偏方是用黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

 

　　9、白醋

　　我从1985年开始用白醋防治感冒和脚气，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好。

　　脚气患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯。

　　10、嫩柳树叶

　　用柳树叶洗脚的效果很好，不仅把自己的脚气问题治好了，在告诉几个朋友之后他们的脚气问题也得到了解决。还可将柳树叶揉成团状，脚在脚趾缝里面，睡觉之前夹上，第二天醒来就感觉有效果了。

　　11、碱面

　　脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。