刷牙出血是非常常见的现象，很多人都曾有过这样的情况发生，那么刷牙牙龈出血是什么原因呢，刷牙牙龈出血的人应该注意哪些方面，什么方法能预防牙龈出血呢，如果你不知道刷牙牙龈出血是什么原因的话，那就来看看吧。

　　刷牙时出血的现象是非常常见的，一般多是牙龈炎，当然还可为血小板减少等病症，但往往伴自发性牙龈出血不止及瘀斑等。主要考虑是牙龈充血，水肿显示慢性炎症反应。

　　刷牙出血的原因

　　刷牙出血多是因为牙周疾病，比如牙周炎，在牙周炎还不太明显的时候就有可能出现刷牙出血的症状，刷牙出血如果不尽快治疗，可能会进一步造成牙齿松动。因此出现牙龈出血因尽快寻找解决办法。

　　人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦，加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激，就会使牙龈出血。甚至时间一长，还会演变为牙周病。

　　如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，最好尽快到医院就诊。

　　龈出血需要注意的事项

　　1.坚持规律的刷牙习惯

　　最科学的刷牙习惯的早晚各一次，刷的过多或者过少都不利于牙齿保健。

　　2.暂时使用儿童牙刷

　　刷牙出血的时候尽量使用软毛刷，儿童牙刷是比较方便的选择。不要贪图便宜买不合格的牙刷。

　　3.膳食营养需要平衡

　　牙齿出血与膳食有一定的关系，缺乏维生素往往造成牙齿松动，牙龈出血。如果有必要需要服一些维生素片。多吃点红萝卜，西红柿等食物。

　　4.不要使用牙签

　　牙签是很伤牙齿的，如果不是非常必要，不要使用牙签。你可以用牙线代替牙签。

　　5.使用素口水

　　如果你工作忙没有时间刷牙，你可以用素口水。当然素口水是无法完全替代牙膏的，这只是一个应急方案。

　　6.放松身心

　　工作压力、精神紧张都会加重牙齿出血，所以出现牙齿出血症状应当让自己放松一下，减少工作时间，增加娱乐时间，保证充足睡眠。

　　在我们生活中，往往有许多人会因为开水或者是热油所烫伤。那烫伤的时候应该怎么办呢?油烫伤之后应该怎么处理呢?烫伤之后又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

　　烫伤怎么办

　　烫伤，这是很多人都会遇到的事情。那当烫伤的时候应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

　　1、先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时， 一般来说，浸泡时间越早，水温越低不能低于5℃，以免冻伤，效果越好. 但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。

　　2、用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。

　　3、如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下，可以抓一些活的地龙即：红蚯蚓清洗干净上面的泥土，用白糖使之化成糖水，用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。

　　4、当烫伤的时候，则可以用鸡蛋清以及熟蜂蜜或者是香油进行混合搅拌均匀后涂抹在缓冲，可以达到消炎止痛的效果。

　　5、切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。

　　6、小儿烫伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效。

　　7、如果属于轻度烫伤的话，则可以用干茶叶在火上焙微焦后研细，并且与菜油进行调和涂抹在患处，也可以达到消炎止痛的作用。

　　8、手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡. 若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。

　　9、皮肤被油或开水烫伤后，可用风油精、万花油或植物油如麻油直接涂于伤面，皮肤未破者，一般5分钟即可止痛。

　　10、烫伤后，马上抹些肥皂,可暂时消肿止痛。

　　11、轻度烫伤后，马上将受伤部位浸泡在煤油里，数分钟后可止痛，并有消肿和防止起泡的作用。

　　12、鳖甲1个，烧灰或加冰片少许研细，用香油调和，涂搽伤面，1日3次即可。

　　13、热油烫伤，切生土豆片敷在患处，热了再换新的土豆片，很快就不疼了，而且不会留斑。

　　14、硫酸烫伤，如果是浓硫酸，需要立即用布擦去，然后再用冷水冲洗，切不可直接用水冲洗，否则会加重伤势。

　　如何预防烫伤

　　1、寒冷的冬季使用热水袋保暖时，热水袋外边用毛巾包裹，手摸上去不烫为宜。注意热水袋的盖一定要拧紧，经检查无误才能放置于包被外，要定时更换温水，既保暖又不会烫伤宝宝。

　　2、给宝宝洗澡时，应先放冷水后再兑热水，水温不高于40℃。热水器温度应调到50℃以下，因为水温在65-70℃时，两秒钟之内就能严重烫伤宝宝。

　　7.使用特效牙膏

　　在超市都有买专门针对牙齿出血的牙膏，购买前仔细阅读说明，选择适合你的牙膏。

　　8.少吃口香糖

　　研究发现，口香糖并不能清除牙齿之间的杂质，反而会加速牙齿腐蚀，因此少吃口香糖对牙齿有帮助。

　　牙龈出血怎么防

　　在刷牙时发现牙龈出血，可先检查自己的牙刷刷毛是否过硬。如果是由于刷毛过硬引起的出血，更换软毛小头的保健牙刷后一般可以自行停止。也可直接用牙粉刷牙，早晚刷牙沾取牙粉刷，即可修护牙龈健康。平时更要养成良好的口腔卫生习惯，做到以下4点。

　　1、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

　　2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙，最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，最好使用不同的品牌。

　　3、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前)，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，清除牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

　　4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。

　　也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一。比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血。

　　如果是这样，应及时就诊，排除口腔问题，然后请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对因治疗。 因此，早做好牙龈出血预防才能避免牙龈出血疾病，牙龈出血不能大意，该怎么防要知道。

　　结语：相信大家在看完上面的内容之后，对刷牙时牙龈出血的原因都有了比较深入的了解，也知道了刷牙牙龈出血是应该注意什么。因此，不管什么原因引起的牙龈出血我们都要积极的去治疗和护理，以免影响我们的日常生活。