妈网看到很多妈咪们，在生孩子之前，为了营养，一言不合就是补补补，摄入了过多的热量在肚子里，产后呢，又不能进行运动，只能是肥胖起来了，那么妈咪产后产生肥胖的原因以及它的危害在于哪里呢?

产后肥胖的原因

1.第一个原因，相其实我在文章开头都有提及啦，当然这个也不是妈咪们的过错，主要是中国的传统因素影响月子期间的过度进补，使体内脂肪代谢能力与进食量不一致，无法及时代谢出的脂肪加剧的体内脂肪的堆积，造成减肥不易的产后肥胖。

2..还有一个，就是怀孕后的妈咪体内的内新陈代谢和内分泌都会发生明显的改变，这时肠胃蠕动会变慢、腹部肌肉也变的松弛。

2.最后一个原因就是，妈咪怀孕后，要大量消耗母体的脂肪供应胎儿。一旦生产完，胎盘脱离母体后，孕妇体内的母体胎盘素就会快速下降，无法代谢体内过多的脂肪。

产后肥胖的危害

1. 妈咪肥胖会容易引起发冠心病及高血压、易患内分泌及代谢性疾病。

2.影响到了妈咪的健康，长寿其实也是跟健康是有关系的呢。

3.妈咪们可能会引起关节痛，行动不便，给生活带来很大的不便。

4.肥胖之后对肺功能有不良影响、易引起肝胆病变。

以上便是妈网对产后肥胖的原因以及它的危害，妈咪们以后就要注意啦，不管产前，还是产后，饮食都应合理搭配，不要盲目进食，且平时要多运动哦，持之以恒，必定会有意想不到的效果。