在现代社会中，的糖尿病的朋友越来越多了，那你知道糖尿病是什么原因引起的吗?在平时我们应该怎样预防糖尿病的发生呢，糖尿病的常见症状又会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

　　糖尿病是什么原因引起的

　　第一个原因、年龄

　　年龄在40岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。

　　第二个原因：肥胖

　　有些糖尿病的患者的病因是由于肥胖所导致的，因为肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。

　　第三个原因：不良产科史和糖尿病家族史

　　产科因素中与糖尿病有关的因素有死产史、巨大儿、、高产次，重要的先天畸形，具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险是正常孕妇的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍，一级亲属中有糖尿病家族史者将会升高到2.89倍。

　　第四个原因：种族

　　糖尿病具有明显的种族和地域相关性。亚洲、印度次大陆、阿拉伯和黑人与欧洲白人妇女的糖尿病的患病率相比，分别为后者的8倍、11倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外，还跟饮食、文化等有关。

　　第五个原因：膳食失当

　　比如孕妇无节制地进食，尤其是大量进食糖分高的果品，会对胰岛素分泌带来很大压力，造成代谢紊乱，而一旦胰岛素分泌失常，体内血糖得不到相应调节，糖尿病也就来了。

　　第六个原因：缺乏运动

　　在现实生活中有很多中年人有啤酒肚的现象发生，这是因为他们长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易造成腹部脂肪囤积。,它随之带来的可是高血压、糖尿病等等问题出现哦。

　　如何预防糖尿病

　　1、定期到正规医院进行体检

　　对于糖尿病患者来说,疾病的出现是没有明显的征兆和前奏的,正因为这样,糖尿病患者更不能松懈对疾病的关注,应当坚持不懈的定期到正规医院进行体检。尤其是对尿微量白蛋白进行严格的检查。

　　2、安抚高血压

　　我们大家应该都知道,肾病一旦发生,就会出现高血压这种疾病,所以糖尿病患者一定要做好应对高血压的措施。平时要限制食盐、糖分、脂肪(尤其是动物脂肪)的摄入量,要做到适量即可。同时患者也不能偷懒,要坚持适当的锻炼,积极补钙。对于已经出现高血压的糖尿病患者来说,应当在医生的指导下坚持服用降压约!

 

　　在我们生活中，正常情况下手足口病一般都是发生在孩子的身上居多，但是有的成人也是会有手足口病的现象发生的，那你知道成人手足口病的症状是什么吗?在平时我们应该怎样预防手足口病的发生呢，成人手足口病如何治疗呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

　　成人手足口病的症状是什么

　　急性起病,发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡,位于舌、颊黏膜及硬额等处为多,也可波及软腭,牙龈、扁桃体和咽部。

　　手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹,后转为疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。手足部较多,掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。

　　消退后不留痕迹,无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈,预后良好。部分病例皮疹表现不典型,如单一部位或仅表现为斑丘疹。

　　少数病例病情进展迅速,在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,极少数病例病情危重,可致死亡,存活病例可留有后遗症。

　　成人手足口病如何治疗

　　对于手足口病是可以医治好的,可以采取一般的治疗方法,首先是隔离患者,避免交叉感染,对于口腔要做好护理,对于患者的衣服之类的一定要保持干净清爽,而且衣服应该以舒适柔软为标准,经常换洗衣服。

　　对于手足口病也可以采取合并治疗,对于手足口病患者要及时的进行检测病情变化,尤其是脑肺部心脏等功能是否正常,另外,还应该注意给患者补充充足的水分,对于电解质,酸碱平衡对重要器官的护理和保护。

　　对于手足口病比较严重的患者也可以采取抗病毒药物的一些治疗,不过一定要注意抗病毒对于儿童的风险,一般是不提倡用的,不到万不得已是不建议使用,如果是患者出现呼吸困难,严重缺氧肺水肿,心力衰竭等严重的病情时,应该及时的进行处理。

　　成人手足口病如何饮食

　　第一阶段:病初

　　嘴疼、畏食。饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门-用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段:烧退

　　嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。

　　3、控制高血糖

　　根据糖尿病患者的病理得出,糖尿病患者应当在疾病发生时及时的积极对高血糖进行控制。对高血糖控制的越好、越理想的话,患上糖尿病肾病的概率就越低。所以患者一定要积极控制高血糖,不能松懈!

　　糖尿病的常见症状

　　1、突然的视力减退

　　糖尿病人的晶状体会因水分渗入而膨胀,变凸,增加屈光力,发生近视;还会因视神经损害和眼底血管病变、视网膜静脉扩张、出血,甚至剥离,导致视力模糊。

　　2、餐后低血糖

　　在糖尿病早期,胰岛素分泌过程缓慢,当达到高峰时,餐后血糖高峰已过去,会发生低血糖反应,餐后3-5小时出现头晕、眼花、心慌,甚至昏迷。

　　3、阳痿

　　男子性功能受植物神经控制和调节,糖尿病人因植物神经功能降低或丧失,会导致阳痿。

　　4、多饮、多尿、多食和消瘦

　　患有糖尿病的患者在平时由于尿多，那那就会有经常口渴的现象发生,所以就会增加喝水的次数,这也是糖尿病的一种症状。

　　5、疲乏无力,肥胖

　　2型糖尿病发病前常有肥胖,若得不到及时诊断,体重会逐渐下降。

　　6、手指发麻发凉

　　当手指无明显诱因出现对称性发麻时,可以检测一下血糖,糖尿病会导致周围神经病变和外周血管的病变。

　　7、伤口愈合慢

　　因血糖高会影响伤口的愈合,当突然发现皮肤破损而伤口不易愈合时,应检测血糖。

　　结语：通过文章我们了解到，糖尿病是有年龄、肥胖、缺乏运动、膳食失当等原因引起的，食用大家在平时一定要及时的注意自己的生活状况，另外我们大家应该都知道,肾病一旦发生,就会出现高血压这种疾病,所以糖尿病患者一定要做好应对高血压的措施。