要选对菊花，才能喝得健康。杭白菊清甜润喉，非常适合女性、儿童饮用。杭白菊的功效与作用也非常多。

杭白菊中的胎菊含有菊花花粉，对女性而言，是天然的抗氧化物质，可以延缓衰老，美容养颜。

下面就给大家介绍一下杭白菊的功效和作用：

1、抗辐射

杭白菊含有丰富的茶多酚，可以有效抵抗止辐射。在生活中，辐射无处不在，对于人体皮肤和器官都会造成伤害。饮用杭白菊可以有效抗辐射，明目、美容。

2、清热解毒

杭白菊，性凉，可以清除体内的热毒，预防各种热症。

3、增强抵抗力

杭白菊所含的铁、钠、锌等元素，有助于增强人体的免疫系统功能，提高人体抵抗细菌的能力。

4、抗心肌缺血

研究表明，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的物质，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。