做妈妈首先关心的是宝宝的身体健康，尤其是睡觉时候的状态更是妈妈关注的一方面，宝宝睡觉时一般都是比较舒服的。所以我们要看孩子的身体好不好，从睡觉我们就可以知道了，婴儿睡眠不好，其实是能表现出来的，只要我们仔细观察就能够发现。

首先我们说一下，如果婴儿在睡眠的时候，会有一抽一抽的那种动作，有的时候还会大哭，不像平常那样安静的睡觉，呼吸比较急促，这时候就要引起家长的注意啦，可能孩子受到了某种惊吓，家长应该采取一定的措施，比如说直接把孩子抱起来，让他有一定的安全感，不让他一直处在惊吓之中。

其次，如果婴儿在睡觉的时候不断的磨牙或者是嘴不停的动，我们做妈妈的也要引起注意，可能是宝宝消化不良引起的睡眠不好，这时我们应该采取相应的措施，在孩子的饮食问题上，多下一些功夫，不要让她再吃那种消化不好的食物了。

最后，婴儿睡眠不好，还会有其他方面的表现，只要孩子在睡着的时候，表现的不是特别的舒服，呼吸不是特别的均匀，做家长就应该引起注意，因为婴儿不会假装生病，也不会假装睡眠不好，所以应该给予她更多的照顾。