青稞酒既然深受西南、西北地区人们的喜爱，在高寒缺氧的青藏高原，为何不乏百岁老人，这与常食青稞，与青稞酒的功效与作用当然功不可没。青稞中的膳食纤维以及葡聚糖非常丰富，对预防糖尿病、心脑血管以及清除体内毒素都有很好的作用。

1、可以预防结肠癌、心脑血管疾病以及糖尿病。

2、提高人体免疫力，具有良好的调节生理节律的作用。

3、清肠通便。经常饮用青稞酒，有助于疏通肠胃，清除体内毒素。

4、因为独特的支链淀粉，可以抑制胃酸过多，对一些病症起到缓解和屏障的作用。

5、促进人体健康发育。因为在青稞酒的原材料青稞里面，含有非常稀有的营养成分，如硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E等。

6、抗癌防癌。青稞酒中含有对人体有益又必不可少的矿物质元素，尤其是硒元素，是联合国卫生组织唯一认定的防癌抗癌元素。