健康功效
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 紫茄子2个 | 豆瓣酱1勺相克食物 |
| 味极鲜适量 | 生抽适量 |
| 糖少许相克食物 | 盐适量 |
| 小葱1颗相克食物 | 食用油适量 |
油焖茄子的做法
1.紫茄子洗净待用
2.茄子切成滚刀块
3.锅内倒入适量的油，将豆瓣酱爆香
4.茄子放入锅中，翻炒一会
5.加入小半碗开水，翻炒几下，加入生抽、糖、盐，开始焖烧
6.收好汁淋上味极鲜翻炒几下
7.撒上葱花即可出锅
8.成品图
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油焖茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 02:04:00 阅读：1405
来源：本站原创 作者：翁红
