无花果干的营养十分丰富，食用可解毒消肿、生津清热、开胃健脾，对咽喉肿痛、声音嘶哑、食欲不振、消化不良、便秘、痢疾腹泻等疾病都有一定的治疗缓解作用，每天吃4颗无花果干还能有效防止贫血。无花果内含有的水解酶等成分能减少脂肪在血管内的沉积，对降血压、预防冠心病有很好的作用。因无花果干可以通乳，故孕妇宜常适量食用。将10个无花果干与一段猪大肠煎水后含服，可治痔疮、脱肛及便秘。适量无花果干加冰糖与水炖服，还能治疗肺热引起的咽喉干涩、声音嘶哑。