健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
菠菜:平肝、止血、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
香菇两颗相克食物 | 菠菜若干相克食物 |
胡萝卜半个相克食物 | 白菜若干相克食物 |
豆角若干相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
胡椒粉适量 | 干酵母少许 |
蔬菜饼的做法
1.将豆角切片,白菜胡萝卜切丝
2.将菠菜切碎,香菇切小片
3.适量面粉放入盆中,中间挖个洞,打入鸡蛋
4.酵母少许加水搅拌
5.将酵母水倒入面粉中搅拌,陆续加入切好的菜,继续搅拌均匀
6.平底锅倒油少许,将面糊放入锅内煎至金黄即可