健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
三月瓜2个相克食物 | 小青椒3个 |
油适量 | 盐少许 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
姜10克相克食物 |
素炒三月瓜的做法
1.三月瓜切丝
2.青椒切圈,姜蒜切片
3.锅中放油,油热后加入青椒,姜蒜,豆瓣炒香
4.加入三月瓜丝,翻炒至熟
5.出锅
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
三月瓜2个相克食物 | 小青椒3个 |
油适量 | 盐少许 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
姜10克相克食物 |
1.三月瓜切丝
2.青椒切圈,姜蒜切片
3.锅中放油,油热后加入青椒,姜蒜,豆瓣炒香
4.加入三月瓜丝,翻炒至熟
5.出锅