健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉抓饭的做法

• 1.羊肉整块煎炸

• 2.炒香洋葱和胡萝卜

• 3.煎炸后的羊肉放进菜里一起煸炒，把提前洗好的米放进去添加适量的水盖上锅盖，一小时后完成！