健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
红彩椒半个 | 土豆四个相克食物 |
青尖椒四个 | 油适量 |
豆豉适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
彩椒土豆丝的做法
1.准备好主料。
2.红彩椒泡一晚上。
3.土豆切丝,用水冲洗。
4.青椒,红彩椒切丝。葱切段。
5.冲好的土豆丝控干水,撒盐腌一会。
6.油烧热。
7.豆豉炒香。
8.倒入请尖椒炒出辣味。
9.倒入泡过的红彩椒炒出酸味。
10.倒入土豆丝炒熟。
11.最后撒上葱花和味精,翻炒均匀,起锅。
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
红彩椒半个 | 土豆四个相克食物 |
青尖椒四个 | 油适量 |
豆豉适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
1.准备好主料。
2.红彩椒泡一晚上。
3.土豆切丝,用水冲洗。
4.青椒,红彩椒切丝。葱切段。
5.冲好的土豆丝控干水,撒盐腌一会。
6.油烧热。
7.豆豉炒香。
8.倒入请尖椒炒出辣味。
9.倒入泡过的红彩椒炒出酸味。
10.倒入土豆丝炒熟。
11.最后撒上葱花和味精,翻炒均匀,起锅。