健康功效
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
千张两张相克食物 | 鸡半只 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 花椒适量 |
八角适量 | 老抽适量 |
白糖适量相克食物 | 盐适量 |
干红椒 |
千张焖鸡的做法
1.鸡切块,
2.千张切三角块
3.葱姜蒜切丝,干红椒八角花椒准备好
4.热油锅爆香葱姜蒜花椒八角干红椒
5.下鸡块翻炒一会,加盐,放白糖,老抽搅拌均匀
6.加开水焖煮15分钟
7.放千张接着再焖十分钟搅拌均匀,收汁出锅
8.成品
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
千张两张相克食物 | 鸡半只 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 花椒适量 |
八角适量 | 老抽适量 |
白糖适量相克食物 | 盐适量 |
干红椒 |
1.鸡切块,
2.千张切三角块
3.葱姜蒜切丝,干红椒八角花椒准备好
4.热油锅爆香葱姜蒜花椒八角干红椒
5.下鸡块翻炒一会,加盐,放白糖,老抽搅拌均匀
6.加开水焖煮15分钟
7.放千张接着再焖十分钟搅拌均匀,收汁出锅
8.成品