健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

葱姜红糖水的做法

• 1.准备食材：红糖、姜、葱。

• 2.生姜带皮切成小丁，葱切碎。
  

• 3.锅中不放一滴水、油，放入生姜煎出浓浓的姜味。

• 4.闻到生姜香味，加入一碗清水煮开。

• 5.再加入葱和红糖搅匀。

• 6.小火炖5分钟即可关火。

• 7.辣辣的甜，跟感冒说拜拜。