安全期避孕法是一种生理性避孕方法，在不借助任何外物的情况下进行避孕，主要是通过选择爱爱的时间来实现，在避孕药和宫内节育器被研发出来之前，安全期避孕法是国内外最常用的避孕方法之一。如何选择爱爱的时间？就要看你的经期时间了。安全期的计算是相对于排卵期而言，由于妇女的卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天以等待受精，而男子的精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力，所以在卵子排出的前后几天里爱爱就容易中招。所以为了保险起见，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日一共10天被称为排卵期，大部分女性月经周期为28天，以28天为例，除去排卵期及月经来潮的5天，则女性拥有2个相对“安全期”--月经来潮的第6-7天及第19-28天，约10天左右。>>>>>什么是安全期避孕法