首先需要提高自身机体免疫力，并结合祛风止痒、软坚消积、疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗，从而彻底治愈季节性荨麻疹。

①　日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

②　保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

③　戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

④　多喝水,多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

季节性荨麻疹患者在日常生活中，要讲究饮食的营养均衡，多食用豆制品、如牛奶、大豆等，以及新鲜的蔬菜和水果，如青菜、苹果等，可以加强皮肤抵抗能力。同时要避免吃辛辣和易引发过敏的食物，如鱼、虾、蟹等食物。季节性荨麻疹患者日常还要多喝白开水，对治疗季节性荨麻疹有很好的辅助作用。