电磁炉是家居常用电器，几乎每天都要用到。对于一个勤奋的孕妇来说，平时每天做菜，突然怀孕了不能用它，也是一件揪心的事情，但使用又担心电磁辐射对胎儿造成不良影响，怎么办呢？

首先，要改变自己的观念。电磁辐射并没有那么可怕，在合理的范围内，不会对胎儿造成太大影响。所以，电磁炉是可以用的，只是少用即可。

其次，要采取一些防辐射的措施。如果经常使用电磁炉，又没有防辐射，可能也有不良影响。至于影响坏到何种程度，目前仍未有研究作证明。所以，采取措施防范于未然是有必要的。比如与电磁炉保持一定的距离，建议1米以上。这是安全的距离，相信很多孕妇都知道。

最后，要补充营养以改善身体状况。只要孕妇身体健康，胎儿也就健康。为了胎儿着想，孕妇应该多吃一些营养丰富的食物，满足胎儿对多种营养物质的需求。等胎儿健健康康发育，安全出生，孕妇也会感到欣慰。此外，可以吃一些防辐射的食物，以改善体质。