洋甘菊分为罗马洋甘菊和德国洋甘菊两种，它们都因为其温和、舒缓的护肤作用而被萃取提炼成精油，近年来也逐渐被制作成面膜和其他护肤品。作为面膜，它有什么特别？毋庸置疑，它最大的优势就是无刺激、适用于大多数肌肤。

一、洋甘菊面膜的功效

1、洋甘菊面膜具有清凉、镇定、安眠的功效与作用，其最主要的特点就是温和，除了可以温和调理肌肤的敏感症状，以及舒缓晒后及缺水肌肤的不适感，保护肌肤。

2、敏感肤质的人用含有洋甘菊成份的护肤品最好，屈臣氏有一款洋甘菊面膜的效果十分不错，调的时候可以再加一些洋甘菊爽肤水进去，一方面可以加重洋甘菊的量，另一方面加了爽肤水调出来的面膜敷在脸上不会太干，不会有紧绷感。

3、洋甘菊在美容里的功效就是抗炎抗敏，像是晒伤的皮肤，皮肤薄，红血丝，或是换季的敏感，过敏等等，这些症状都可以用洋甘菊面膜，达到镇定及缓解症状的功能。

4、洋甘菊面膜可以镇静皮肤、舒缓敏感，可以改善肌肤缺水、敏感现象，对晒后皮肤的修复功效更显著。

二、洋甘菊面膜的作用机理

从美容护肤的角度来看，德国洋甘菊和罗马洋甘菊对敏感肌肤、皮肤炎、皮肤红肿等都有很好的帮助。但在某些疾病的治疗中，因为德国洋甘菊具有更强的消炎作用，消炎止痛、抗过敏、抗痉挛的功效远远强于罗马洋甘菊，所以对炎症（胃炎、肠炎、口腔溃、深而大的闭合红肿痘痘疡等）特别有效，尤其是针对消化系统的炎症；它也是女性子宫护理的良药，某些内分泌方面的问题常会用到它。

值得一提的是当你身体或者脸上过敏非常非常非常严重，瘙痒干裂红肿到任何产品都不能用，这个时候精油或许不是好的解决方案，德国洋甘菊纯露反而更适合脆弱受损的皮肤；直接用德国洋甘菊湿敷过敏的地方，每天4-6次，或者把德国洋甘菊纯露喷洒在患处；再搭配温和的金盏菊浸泡油涂抹，可以快速有效缓解瘙痒，消肿消炎，治愈过敏。

除了市面上能购买到洋甘菊面膜，当然我们也可以尝试一下自己制作。材料非常简单，只要准备5克甘菊即可。将甘菊放进水中煮10分钟后捞出残渣，把面膜纸浸泡入甘菊水中，敷到脸上，20分钟后洗掉。是不是非常简单？赶紧来试试吧！