有的女性朋友打算要孩子，但是很长时间都没有成功怀孕，那就要考虑是不是身体出现了问题，比如是不是正常排卵。正常排卵是成功受孕的最关键的条件，如果总是一侧排卵怎么办呢？

正常的情况下，女性排卵是两个卵巢交替完成的。如果这次是左这边卵巢排卵，那下个月肯定就是那边卵巢排卵。如果只是一侧卵巢排卵，理论上来说也是可以受孕的，只是让受孕的几率减半了。那就需要去医院进行检查后再做决定，看是不是单侧输卵管堵塞造成的，有必要的可以通过手术让输卵管通畅，这样就会恢复两侧卵巢都排卵了。

如果两侧输卵管都是通畅的，可以在医生建议下合理打促排卵的真针剂，来促使两侧卵巢都能正常排卵，加大受孕的几率。

备孕期间身体健康是一方面，但是也要注意心情的调节，不要过分紧张着急，情绪不稳定也是会影响排卵正常的。平时饮食也要安排好，一日三餐要做到营养均衡，不挑食，少吃辛辣油腻的食物。提前三个月开始补充叶酸，预防胎儿发育畸形。要让备孕的准爸爸要戒烟戒酒，双方一起注意，才能生一个健康的宝宝。