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红油的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟食材用料 干辣椒短25斤 辣椒面8斤 色拉油4箱 葱,姜各0.5斤 香芧草0.4斤八角0.3斤 白扣0.8斤桂...

发布时间:2017-10-28 12:06

软溜咯吱的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 咯吱一张木耳...

发布时间:2017-10-28 12:04

香蕉披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 高筋面粉105克 低筋面粉45克香蕉1根相克食物 马苏里拉200克 水104克 盐2克糖12克相克...

发布时间:2017-10-28 12:02

翡翠手擀面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面适量 菠菜汁适量翡翠手擀面的做法1.菠菜榨汁2.和面3.擀面4.叠面,准备切面5.切好的面6.晒一哈哈...

发布时间:2017-10-28 12:02

長寿面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 面团75克鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-28 12:01

干炸响铃的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料油皮 肉馅 姜葱水 盐黄酒油干炸响铃的做法1.将油皮在水中泡发半天。2.准备...

发布时间:2017-10-28 12:01

微波炉焗饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 剩米饭400g腊肠50g相克食物 杂蔬80g 马苏里拉奶酪100g 土鸡蛋2个葱适量相克食物 盐适量油适量 青蒜叶适量微波炉焗饭的...

发布时间:2017-10-28 11:57

娃娃菜葫萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 娃娃菜半棵, 葫萝卜一个 鸡蛋三个 面粉适量 盐适量 一棵大葱切...

发布时间:2017-10-28 11:56

西红柿炒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 长茄子1个西红柿1个相克食物青辣椒5个相克食物小葱2颗相克食物生姜1小块相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:53

自制臊子面的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料葱少量相克食物 韭...

发布时间:2017-10-28 11:52

川味大盘鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 三黄鸡600克土豆800克相克食物川味大盘鸡的做法1.土豆,切块,清洗,过油2.锅内,留底油,放葱姜,蒜片,辣椒遍香加水3...

发布时间:2017-10-28 11:50

肉筋炒三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱼糕半块 蟹丸十个 黄椒1个 肉筋少许蒜适...

发布时间:2017-10-28 11:48

芒果小丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物糯米粉60g 温水30g白砂糖10g相克食物牛奶150~200...

发布时间:2017-10-28 11:47

三文鱼焗饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 三文鱼(熟)100G米饭200G相克食物 甜玉米粒50G...

发布时间:2017-10-28 11:46

合桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿食材用料 普通面粉200克 玉米油100克 糖粉(或细砂糖)70克 核桃仁60克 鸡蛋液30克 泡打粉2.5克苏打...

发布时间:2017-10-28 11:45

私房劲辣烧鳕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鳕鱼300克相克食物葱10...

发布时间:2017-10-28 11:44

止咳化痰蒸盐橙的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子1个相克食物 盐适量止咳化痰蒸盐橙的做法1.把橙子用盐擦洗干净,吸干水备用。2.把橙头部位切下来,待会做盅盖用。3....

发布时间:2017-10-28 11:38

豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热红豆:理气、清热解毒、活血食材用料绿豆一半相克食物红豆一半相克食物红糖适量相克食物豆沙的...

发布时间:2017-10-28 11:33

抹茶酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 水油皮用料 中筋面粉150克 白油40克砂糖35克相克食物 水60克 油酥用料 低筋面100克 白油50克 抹茶3克抹茶酥的做法1.先...

发布时间:2017-10-28 11:31

火腿肠面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋...

发布时间:2017-10-28 11:31