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奶香小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油60克 蛋液24克牛奶70克相克食物 奶粉24克 糖粉70克...

发布时间:2017-09-11 04:55

酱香猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿食材用料猪蹄半只相克食物蒜头1个相克食物酱油1大勺 水1大碗酱香猪蹄的...

发布时间:2017-09-11 04:52

土豆丝炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉200克相克食物土豆1个相克食物食用油适量葱3根相克食物生姜...

发布时间:2017-09-11 04:51

干炸河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾一斤相克食物鸡蛋一个相克食物 生粉少许 盐十三香适量蚝油适量 海鲜酱...

发布时间:2017-09-11 04:49

刺猬馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 酵母3克 温水适量 红枣(眼睛用)1个 盐适量糖适量相克食物刺猬馒头的做法1.面粉倒入大点的容器里,盐和糖对...

发布时间:2017-09-11 04:47

鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉一小碗 生粉15克鸡蛋两个相克食物葱适量相...

发布时间:2017-09-11 04:46

水分辣椒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 水150克水分辣椒鸡蛋的做法1.把鸡...

发布时间:2017-09-11 04:44

菊花鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼1...

发布时间:2017-09-11 04:44

清蒸乌贼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌贼一斤相克食物蒜半个相克食物姜适量相克食物 红辣椒半个葱适量相克食物油...

发布时间:2017-09-11 04:41

清炖乳鸽的做法和食材用料及健功效

食材用料乳鸽1只生姜10克相克食物枸杞适量相克食物 盐适量 水适量清炖乳鸽的做法1.乳鸽一只清洗干净.内脏去除.2.生姜切片备用3....

发布时间:2017-09-11 04:40

肉末蒸冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 猪五花肉100克冬瓜500g相克食物 葱姜蒜辣椒适量黄酒适量 生抽适量肉末蒸冬瓜的做法1....

发布时间:2017-09-11 04:39

木耳香菇胡萝卜包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 木耳香菇胡萝卜猪肉按自己的量南瓜1:1:1相克食物木耳香菇胡萝卜包的做法1.先把蒸好的南瓜弄成泥放到面粉里,...

发布时间:2017-09-11 04:37

小米红豆粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红豆:理气、清热解毒、活血食材用料小米100克相克食物红豆40克相克食物冰糖适量相克食物小米红...

发布时间:2017-09-11 04:36

爆炒鳝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料鳝鱼2条相克食物油50克黑胡椒适量酱油适量蒜苔12根相克食物辣椒2个相克食物姜1片相克食...

发布时间:2017-09-11 04:34

油炸双色素丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜100g相...

发布时间:2017-09-11 04:32

香辣小河蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小河蟹8只 香辣酱1大勺蒜适量相克食物姜适量...

发布时间:2017-09-11 04:32

糍粑海椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料辣椒100克相克食物八角一个香果半个 香叶一片姜一块相克食物糍粑海椒的做法1.将红辣椒...

发布时间:2017-09-11 04:32

马蹄党参炖花胶的做法和食材用料及健功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气食材用料马蹄100克相克食物党参10克相克食物花胶25克 清水适量马蹄党参炖花胶的做法1.花胶提前...

发布时间:2017-09-11 04:31

炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肥肠半斤苦瓜一个相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:28

大葱炒羊肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉300克相克食物大葱一...

发布时间:2017-09-11 04:25