健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料生姜500克相克食物冰糖150克相克食物白醋300ml相克食物冰糖醋姜的做法1.生姜准备好...
发布时间：2017-09-11 04:23
食材用料 即食麦片5匙 全脂奶粉2匙 即食什锦水果谷物少许 芒果丁少许 猕猴桃丁少许圣女果少许相克食物 热水适量水果燕麦牛奶的做...
发布时间：2017-09-11 04:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭爪500g 陈醋200g酱油300g 香叶2片白砂糖20g相克食物 水（煮酱油水）900g姜...
发布时间：2017-09-11 04:21
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料葫芦400克油40克 盐适量辣椒1个相克食物蒜1瓣相克食物 鸡精适量清炒葫芦的做法1.葫...
发布时间：2017-09-11 04:17
食材用料 老鸡大腿一根桂圆适量相克食物 人参颗粒一包枸杞子适量相克食物人参炖鸡汤的做法1.新鲜老鸡大腿斩件2.枸杞，桂圆肉，人...
发布时间：2017-09-11 04:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子四...
发布时间：2017-09-11 04:15
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 挂面适量 小青菜5棵火腿1根相克食物西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:15
食材用料 通菜一把 腐乳两块 油渣子适量 盐味精适量腐乳炒通菜的做法1.通菜摘好泡水洗净2.捞起沥水3.锅里放入油渣子炸出油4.再放...
发布时间：2017-09-11 04:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 酵母6克白糖20克相克食物 盐2克鸡蛋1个相克食物油18克小苏打1.5克...
发布时间：2017-09-11 04:13
食材用料 草鱼腹肉一块面粉适量油适量 盐适量香酥鱼的做法1.鱼块沿着骨头方向切成薄片2.用点盐搓匀3.两面沾上面粉4.锅里放油热开...
发布时间：2017-09-11 04:12
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 春卷皮儿15张 鸡蛋饼皮儿2张芦笋3根相克食物 瘦肉丝50g 竹笋丝50g 胡萝卜丝适量...
发布时间：2017-09-11 04:12
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 盐3g胡椒粉1g生姜1大片相克食物青辣椒1个相克食物 菜籽油10g木耳菜500g相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋六个相克食物麻油 盐韭菜鸡蛋盒...
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 筒骨适量白萝卜一个相克食物 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 食醋适...
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 辽参1个虾仁1个相克食物鹌鹑蛋1个相克食物 香菜，香葱 土鸡一只铁锅海参煲的做法1....
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 中筋面粉100克 泡打粉10克 无盐牛油40克牛奶40毫升相克食物蜜糖30克相克食物糖10克相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200g 无盐黄油80g 糖粉65g鸡蛋一个相克食物情书饼干的做法1.黄油室温使...
发布时间：2017-09-11 04:06
