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蒜香小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙...

发布时间:2017-09-07 20:40

凉拌豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆一把...

发布时间:2017-09-07 20:40

土豆排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿排骨:补肾、益气、润燥虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料土豆2个相克食物排骨350克相克食物虫...

发布时间:2017-09-07 20:38

diy肯德基至Q虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冻虾鸡蛋一只相克食物 葱姜末 盐淀粉少许 面包糠diy肯德基至Q虾球的做法1....

发布时间:2017-09-07 20:38

水果花篮的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 特小凤菠萝相克食物苹果相克食物草莓...

发布时间:2017-09-07 20:35

干锅香辣虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-09-07 20:34

青菜鲜肉大馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 小青菜 猪肉糜 馄饨皮 盐 鸡精 色拉油青菜鲜肉大馄饨的做法1.准备好原料。2.青菜洗净,盐开水锅里面焯烫变色。3.捞出放...

发布时间:2017-09-07 20:34

切糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米相克食物红枣相克食物切糕的做法1.材料:...

发布时间:2017-09-07 20:33

凉拌疙瘩头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 疙瘩头咸菜葱相克食物 辣椒面花椒油凉拌疙瘩头的做法1.出去溜达回来,文文已经把疙瘩...

发布时间:2017-09-07 20:32

炸米饭团的做法和食材用料及健功效

食材用料 宜兰有机越光米1碗 蒜味小肠4条 宜兰青葱适量 盐适量 蛋1颗 面包粉适量 番茄酱适量炸米饭团的做法1.所有材料准备好,宜...

发布时间:2017-09-07 20:31

微波炉烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿适量相克食物蜂蜜适量相克食物 油辣椒适量 葱花...

发布时间:2017-09-07 20:29

潮汕砂锅粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰干贝:补肾、滋阴、辅助降血压虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料大米适量相克食物干贝...

发布时间:2017-09-07 20:29

京酱肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...

发布时间:2017-09-07 20:29

拔丝苹果的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苹果相克...

发布时间:2017-09-07 20:28

菌菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰草菇:解暑、清热、益气茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料香菇6朵相克食物草菇6朵相克食物茶树...

发布时间:2017-09-07 20:27

春卷皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀...

发布时间:2017-09-07 20:25

番茄炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物小葱1根相克...

发布时间:2017-09-07 20:24

纯手工剁辣酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 小米椒6斤 盐250克蒜200克相克食物姜50克相克食物糖50克相克食物纯手工剁辣酱的做法1.小米椒去蒂洗净晾干水2.姜蒜洗净...

发布时间:2017-09-07 20:24

茭白炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茭白5个相克食物五花肉5俩...

发布时间:2017-09-07 18:22

烤韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物 烧烤酱适量 调酱汁:酱油适量 调酱汁:胡椒粉少许 调酱汁:料酒少许 调...

发布时间:2017-09-07 18:22